Regenbogen★虹色日記  nanohana55.exblog.jp

南ドイツの小さな村でのんびり暮らす日本人家族。 ムスメ、ムスコ、オットとの4人暮らし。ここでの毎日、ドイツネタ、育児、食べ物、気づいたことなどを綴っています。


by nanohana
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クックパッドのレシピ本に掲載していただきました


日本では今、クックパッドのレシピ本が多数出ているようですね。
一時帰国した友達が、何冊か買ってきていて見せてもらいました。

そしたらなんと!
先日発売されたレシピ本に私のレシピが載っています!
その本はこちら。

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私のレシピの掲載可否を問うメールを受け取ったのは昨秋のこと。
その時点では候補となっていただけで
実際に掲載されるかまではわかりませんでした、ドキドキ。
そしてその本の内容も実際に手に取るまでわかりませんでした。

ざっくり言うと、正しく食べてちゃんと痩せる。
自分に必要なカロリー計算方法、朝食抜きや糖質制限についてや、
コンビニの利用法や外食や飲み会での注意、ダイエット成功者の報告など、
読みながらふむふむ・・・。
そしてダイエットレシピが主菜、副菜、、、と載っています。

さて、私のレシピのページはというと、
「あると絶対便利なダイエットお惣菜20品」のマリネのカテゴリーに。

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わおーー(*^▽^*)
自分じゃあ意識してませんが、ダイエットに向いてるのね。
我が家では私以外「ダイエット」とは縁がないのですけども(^-^;


クックパッドに掲載されているレシピ数は200万レシピを越えています。
私のレシピは現在、たったの22(>_<)
そんな中から選んでいただき、本当にうれしいです。
これを励みにこれからものんびりペースですが
ドイツで作れる美味しいレシピを考えていきたいと思います。


暑い季節にぴったりのレシピ。しっかり冷やしてどうぞ。
よかったら作ってみてください!
Cpicon 3色パプリカのカラフル和風マリネ by 虹色キッチン★





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Commented by komugi1121 at 2015-06-16 08:39
きゃーーすごいです!さすがお料理上手なnanohanaさん!おめでとうございます☆
このパプリカの和風マリネ、昨年お宅にお邪魔してご馳走になったときにすごく美味しくて(^^)
パプリカはほぼ毎日のように食べているんですが、息子が野菜は生が大好きなため火を通すことはあまりなくて...汗
夏にピッタリな一品ですね〜。色鮮やかだし食卓にも映えますね。
さっそく明日作りたいと思います♪
Commented by luceannejulie at 2015-06-16 18:11
わー!!!すごいですねーーーーっ!パプリカはフランスでも手に入るし,是非作ってみたいと思います。偶然お友だちが買ってきた本に載っているのを見つけられて,ラッキーでしたね♪
Commented by yamyamyanmin at 2015-06-16 19:25
すごい。。。おめでとうございます。
クックパッドは私もお世話になっています。一時帰国の時に本屋にいって探して見ますね。
Commented by nanohana55 at 2015-06-17 04:21
komugiさん
そうでしたか、これを食べてもらったのですね。
気に入ってもらえてうれしいです。
たくさん作って常備菜としてもいいので時間のある時に是非!
そういえばうちのムスコも食べないなあ、これ。
Commented by nanohana55 at 2015-06-17 04:23
luceannejulieさん
これは実家に届いたのをこちらに送ってもらいました。
掲載されたら1冊いただけるようです。
しょうがが普通に手に入るのは和食作りの味方ですよね。
是非作ってみてください~!
Commented by nanohana55 at 2015-06-17 04:25
yamyamyanminさん
クックパッド便利ですよね。
私もレシピを探しながらこっちで作れる美味しいものはないか探してます。
クックパッドのレシピ本はかなり色々出てるみたいですよ。
友達は色々ありすぎてどれにするか悩んだと言ってました。
Commented by J, at 2015-06-17 16:12 x
時おりお邪魔し、レシピにお世話になってます。

祝 3色パプリカのカラフル和風マリネ
今から作ってみます。(#^.^#)

私好み~~~
ありがとうございます。

Commented by rudern at 2015-06-18 03:32
レシピ本に掲載、おめでとうございます。
三色パプリカのカラフル和風マリネ、先週と日曜日と2回も続けて作ったところなんです。おいしいので、すごい気に入っていて、何度も活用させてもらっているレシピです。暑い季節にぴったりですよね。
これからもいろんなレシピも楽しみにしています。
Commented by nanohana55 at 2015-06-18 04:15
J、さん
コメントありがとうございます!
しょうがを効かせて、しっかり冷やしてどうぞ~!
これからもレシピアップ出来るように頑張ります。
Commented by nanohana55 at 2015-06-18 04:20
rudernさん
まあ!気に入ってくださっているとはうれしいです。ありがとうございます。
ご主人はいかがですか?
他の夏野菜を入れても美味しいでよ、茄子やズッキーニ、オクラなど。
パプリカはトロトロになって美味しいですよね。
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by nanohana55 | 2015-06-16 05:05 | つぶやき | Comments(10)